In Kundalini Yoga we harness the mental, physical, and nervous energies of the body and put them under the domain of the will, which is the instrument of the soul. This technology precisely and consciously combines breath, mudra, eye-focus, mantra, body locks, and postures to balance the glandular system, strengthen the nervous system, expand lung capacity, and purifiy the blood. It brings balance to the body, mind, and soul.
一個Kriya包含了體位、呼吸、唱誦、鎖印,以及手印,kriya使用這些元素來創造一個身心的改變,這些元素組合出一個特定的能量方式。
當你專注在一個特定的kriya並且練習它時,你身體中的能量就會以一個非常精確的方式運行。作者: housepain2002 時間: 2018-2-19 11:45 AM
坤達里尼沒有接觸過 不過倒是聽過上課的人要穿全白色的衣服作者: fly.catlap120 時間: 2018-2-21 09:53 AM
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽作者: nanako42 時間: 2018-2-22 08:59 AM
housepain2002 發表於 2018-2-19 11:45 AM
坤達里尼沒有接觸過 不過倒是聽過上課的人要穿全白色的衣服