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標題: 英國最強壯的健美先生Terry Hollands [打印本頁]

作者: 冷焰刀 時間: 2017-11-2 07:25 PM 標題: 英國最強壯的健美先生Terry Hollands

本帖最後由 ~SLR~ 於 2017-11-3 10:49 PM 編輯

生於1979年6月6日，身高196公分、155公斤，曾經練過柔道，打過橄欖球，後來成為世界著名大力士，他是來自英國的Terry Hollands，體重以前重達將近190公斤。不過最近Terry Hollands改練健美，一身強悍的肌肉，氣勢完全不輸職業健美選手。
Terry Hollands深蹲350公斤、臥推250公斤、硬舉435公斤（自稱數據，不能確定是否為實際達到重量）。在大力士比賽也有不斐的成績以下為Terry Hollands的大力士比賽成績
世界最強壯的男人
2006年世界最強壯的男人第7名
2007年世界最強壯的男人第3名
2008年世界最強壯的男人第10名
2009年世界最強壯的男人第6名
2010年世界最強壯的男人第8名
2011年世界最強壯的男人第3名
2012年世界最強壯的男人第7名
2013年世界最強壯的男人第7名
2014年世界最強壯的男人第5名
歐洲最強壯的男人
2010年歐洲最強壯的男人第2名
2013年歐洲最強壯的男人第7名
2016年歐洲最強壯的男人第4名
2017年歐洲最強壯的男人第3名

要說Terry Hollands是英國最強大的健美先生完全不為過。

作者: tung5157 時間: 2017-11-2 11:46 PM

恆心與毅力的表現，從190公斤到目前的成績，真是令人佩服。

作者: fzr992001 時間: 2017-11-3 12:27 AM

越來越多的大力式開始減肥了
如果Eddie Hall也減肥那英國最強壯的健美先生就是Eddie了

作者: nsr12 時間: 2017-11-3 02:10 PM

這肉量真的有夠驚人的。希望有他的一半就好了！XD

作者: ravenyang 時間: 2017-11-3 03:59 PM

真的是好強壯的肌肉，這應該是花了很多的心血苦練來的

作者: isboy175 時間: 2017-11-3 09:54 PM

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作者: dulamo 時間: 2017-11-5 12:42 PM

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作者: 冷焰刀 時間: 2017-11-5 02:58 PM

本帖最後由冷焰刀於 2017-11-5 03:20 PM 編輯

其實東南亞、韓國、中國、日本、台灣都有健美先生肌肉量比他大，手臂比他粗超過2吋的都有台灣台灣健美選手例如許家豪，日本的山岸秀匡，韓國的Chul Soon、姜京元，越南的An Nguyen等等。尤其是東南亞大有人在

作者: fzr992001 時間: 2017-11-5 11:13 PM

本帖最後由 fzr992001 於 2017-11-5 11:22 PM 編輯

Eddie Hall 真的越來越胖了
維基百科資料
191 cm (6 ft 3 in)
186 kg (410 lb)
bmi和體脂肪都高的嚇人
只要他還有要比賽應該不會減肥,繼續狂吃狂練
超過2百公斤的大力士應該很少見
我查到美國的Robert Oberst也是很胖也快2百公斤了

作者: 冷焰刀 時間: 2017-11-6 01:14 AM

本帖最後由冷焰刀於 2017-11-6 01:28 AM 編輯

fzr992001 發表於 2017-11-5 11:13 PM
Eddie Hall 真的越來越胖了
維基百科資料
191 cm (6 ft 3 in)

你上面提到的羅伯特和埃迪霍爾兩個人其實是超級死對頭
二個人經常隔空互嗆
其實維基百科的資料不是很標準霍爾的身高大約186左右
當年馬瑞斯維基身高186公分，但是實際身高大約只有180公分
以實際身高大約196公分（左右，可能更矮一點)的詹金斯來比較就可以知道霍爾的大約身高了
[attach]120947268[/attach]
而薩維卡斯的身高就是190.5公分跟詹金斯做比較
[attach]120947241[/attach]
另外埃迪霍爾最近上傳了100公斤啞鈴肩推7次的影片，60公斤啞鈴肩推30次，50公斤啞鈴肩推50次，可以找找
https://youtu.be/qIVN67VPuxQ

作者: forgood6860 時間: 2017-11-7 03:27 PM

個人是認為適中最好這樣是否有點超過

作者: 叫我小憨 時間: 2017-11-8 10:43 AM

三項過千神人級的
好扯

作者: yashiro129 時間: 2017-11-8 11:51 AM

真人版浩克一樣~太猛了
亞洲人不容易有這種身高跟體型
羨慕

作者: Jesus78113 時間: 2017-11-9 02:13 PM

這位線條和肌肉真的很好看！三項成績也超級驚人！
不像一些肌肉量過大或打藥、有肥度的選手，那種看起來就覺得不太行

感謝大大分享！立馬以他為目標，明天下班就去world gym狂練XD

作者: athenaphoenix 時間: 2017-11-9 11:16 PM

真的還是瘦下來比較好看，肌肉跟線條令人羨慕阿
從190Kg減到155Kg，實在不簡單

作者: a2310131 時間: 2017-11-22 06:07 PM

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作者: baobaoho 時間: 2017-11-24 11:42 AM

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作者: 四益 時間: 2017-11-26 12:12 AM

大概一拳可以打死一個人

作者: dulamo 時間: 2017-11-28 06:24 PM

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作者: housepain2002 時間: 2017-12-10 05:10 PM

感覺他的肌肉都超級大塊的

作者: f4097568 時間: 2017-12-10 07:26 PM

真的很厲害，尤其是當你在開始健身後

會很佩服那些肌肉很大的人，因為那需要很大的毅力堅持下去

作者: dkdmx 時間: 2017-12-11 10:37 PM

這個一拳感覺好像可以把車子打爆也!!!

作者: hijoe890610 時間: 2017-12-14 07:51 PM

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作者: eugene1101 時間: 2017-12-16 10:01 AM

太壯體脂肪會居高不下~

所以有健美般的身材比較重要~

作者: d0789204 時間: 2017-12-17 08:58 PM

這種體格都不是東方人可以做到的. 體重/身高/肌肉比重

作者: raikkonen 時間: 2017-12-18 02:40 PM

那個肉量真是驚人
減掉35公斤的毅力也非常厲害！

作者: housepain2002 時間: 2017-12-23 04:50 PM

他一個拳頭可以打死一隻牛吧!!!太狂了

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