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標題: 大家睡不著會吃安眠藥嗎? [打印本頁]

作者: cleanshey 時間: 2020-1-17 10:20 AM 標題: 大家睡不著會吃安眠藥嗎?

安眠藥吃多了人呆呆的,大家睡不著會吃安眠藥嗎?
醫生開藥給你不會告訴你對身體的危害的

作者: cthy2122 時間: 2020-1-17 10:45 AM

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作者: changtientsai 時間: 2020-1-17 10:49 AM

吃安眠藥久了就會上癮,不吃會睡不著,而且會越吃越多,
建議還是多運動,應該會比較好睡

作者: singoqde 時間: 2020-1-17 10:54 AM

不要靠吃藥來睡
如果你真的睡不著你應該調整一下你的作息生活飲食吧

作者: FoxyRoxy 時間: 2020-1-17 10:55 AM

不會寧可熬到累也不吃安眠藥啊

作者: a91341 時間: 2020-1-17 11:02 AM

不會吧
而且藥物通常吃多了會有藥物成癮會漸漸開始依靠藥物
最後沒吃就睡不著
所以還是別吃吧

作者: vincent.... 時間: 2020-1-17 11:08 AM

吃安眠藥的睡眠不是真睡眠+1
治標不治本，最後身體有了依賴性只能吃更多

作者: woniufr 時間: 2020-1-17 11:14 AM

我一般吃褪黑素，感覺有點作用，但是沒有安眠藥那麼厲害。

作者: baa783 時間: 2020-1-17 11:21 AM

不會
因為也不知道安眠藥要去哪買

作者: m620022 時間: 2020-1-17 11:39 AM

不會...因為吃安眠藥沒辦法解決睡不著的問題，而且吃多會還會傷身體

作者: 吳無00147 時間: 2020-1-17 11:42 AM

有必要才吃，吃多了會越吃越重

作者: dc10476 時間: 2020-1-17 11:59 AM

不會耶因為聽說吃多以後會依賴對身體很不好

作者: Q123752056 時間: 2020-1-17 12:01 PM

本帖最後由 Q123752056 於 2020-1-17 12:02 PM 編輯

當然不會
我寧願喝酒
不過喝酒也不好
你可以考慮去看看大醫院的睡眠醫學科

作者: 今晚誰當家 時間: 2020-1-17 12:04 PM

以前吃過，確實很好入眠。
但畢竟是藥物，慢慢的反效果，精神越來越差。
之後就不再吃了。

作者: simpsons168 時間: 2020-1-17 12:43 PM

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作者: streetlamp 時間: 2020-1-17 02:56 PM

任何藥物對身體都或多或少有副作用的，但正確服藥會利大於弊

作者: arthastom 時間: 2020-1-17 03:03 PM

吃多了就沒什麼效果了只會越吃越重應該要調解身體循環

作者: ashan0418 時間: 2020-1-17 05:16 PM

我是會建議多運動，
那怕是散散步都可以，
然後調整飲時及作息，
應能有所改善才是!!

作者: ceo1234510 時間: 2020-1-17 06:20 PM

以前壓力大就會睡不著,要靠安眠藥睡覺,開始運動後就比較好睡

作者: j03176106 時間: 2020-1-17 08:33 PM

不會
今天睡不著
明天不可能還睡不著
但吃藥的後遺症可是一輩子的事

作者: Happywars 時間: 2020-1-17 11:14 PM

不會的 ,睡不著就等 ,就硬等哈哈

作者: browncoffee 時間: 2020-1-17 11:28 PM

安眠藥必須醫生開才有...沒看醫生又失眠那就沒藥可吃...那就吃一點東西看看...

作者: 灰熊利害 時間: 2020-1-17 11:36 PM

不會都會自然睡著沒有這個問題

作者: 66haboy 時間: 2020-1-17 11:48 PM

養成良好習慣
不要熬夜
時間到了就會想睡覺了

作者: 6987282 時間: 2020-1-17 11:55 PM

睡不著只要調整益下就應該有幫助...部要讓安眠藥綁了一是

作者: ZK0105 時間: 2020-1-18 12:05 AM

不會沒吃過安眠藥~聽說一吃就會習慣性依賴了

起來爬爬吹水就會想睡了~~

作者: yl000003 時間: 2020-1-18 01:44 AM

沒有失眠的問題，不會吃安眠藥，只有出差國外，吃過退黑激素，避免時差影響作息！！

作者: afei8389 時間: 2020-1-18 02:15 AM

不會
而且吃久了身體會適應藥量只會越來越大...覺得傷身

作者: ID有人取 時間: 2020-1-18 02:26 AM

不會
靠藥物都會有副作用，
很多辦法都可以入睡，
睡前看個書我就已經有睡意了，
只是需要找你最容易入睡的法式．．．

作者: sk149r 時間: 2020-1-18 02:27 AM

別鬧了最好就是自行入睡
好好找出失眠的原因

作者: hp000285 時間: 2020-1-18 02:30 AM

再怎樣睡不著也不會吃安眠藥幫住睡眠，畢竟吃多會讓身體習慣

作者: momost 時間: 2020-1-18 03:06 AM

不會唷
除非很嚴重好幾天沒睡才會靠藥物

作者: onange 時間: 2020-1-18 03:06 AM

不會吃...
會讓自己忙到很累~就會自己睡著了~

作者: sky1988223 時間: 2020-1-18 03:06 AM

不會去吃安眠藥，因為我家中根本沒這東西

作者: ptkttpkt 時間: 2020-1-18 04:05 AM

建議還是不要依賴藥物睡眠比較好

就算自己再怎麼沒有睡意也不會想靠吃藥解決

通常忙到累時，回家沒什麼事就直接睡了XDD

作者: abitred 時間: 2020-1-18 04:06 AM

當然不會呀~
吃藥對身體不是很好耶~
一般不太可能嚴重到這地步吧

作者: 0711j 時間: 2020-1-18 05:22 AM

衷心不建議，家人每晚一顆吃了十年，反應力、理解力、記憶力皆有衰退，也戒不掉。

作者: ji3dl4 時間: 2020-1-18 05:26 AM

不會耶
我到現在還沒吃過安眠藥
不過我媽睡不著的時候會吃

作者: dolikachan 時間: 2020-1-18 09:59 AM

目前睡眠正常，需要的是早點睡…但我爸就沒辦法了。

作者: habile 時間: 2020-1-18 10:20 AM

實在睡不著還是要吃不然更糟糕

作者: 梧明 時間: 2020-1-18 10:20 AM

我以前也有失眠的症狀，吃安眠藥也只是治標不治本，之後去看中醫才漸漸好轉

作者: levis7324 時間: 2020-1-18 10:23 AM

睡不著會聽音樂睡著喔！！

作者: yougood 時間: 2020-1-18 10:28 AM

不會可以起來作一點休閒

還是睡不著就是平常的作息出問題了

作者: helendaily 時間: 2020-1-18 10:34 AM

不會亂吃安眠藥的，怕對身體不好。

作者: bubbing 時間: 2020-1-18 10:37 AM

不會耶，通常會調整一下睡覺時間和不要使用太多3C產品來調整，吃藥感覺就不太優

作者: ADDA0826 時間: 2020-1-18 10:39 AM

醫生開安眠藥。。。那應該病情很嚴重了。很多方法試試看對你有效的方法吧。

作者: de5 時間: 2020-1-18 10:43 AM

不是醫生開處方，才能買嗎？我寧願喝酒，但少喝點就佷好睡了呀。

作者: qazqaz90202 時間: 2020-1-18 10:44 AM

不會欸
頂多就是隔天起床精神不好
硬逼自己起床或是買杯咖啡提神
不會想吃藥

作者: syy28199 時間: 2020-1-18 10:45 AM

不到很嚴重最好還是別亂吃會上癮

作者: fbcc3792 時間: 2020-1-18 10:56 AM

不會吃藥身體不好也有可能產生依賴

作者: jonasyang 時間: 2020-1-18 11:00 AM

如果影響到了工作，不吃也不行。這也不是自己願意的。

作者: kiruachu 時間: 2020-1-18 11:24 AM

安眠藥我會定義在緊急使用
除非真的是長時間無法入眠已經導致身心非常差的狀況
長期依賴安眠藥入眠不是個好方法
嘗試用運動、瑜珈或其他方式來改變生理跟心理狀態會比較好

作者: 永遠的二十歲 時間: 2020-1-18 01:21 PM

堅持不吃藥會遺留副作用

作者: maotou 時間: 2020-1-18 04:05 PM

要吃藥不如運動
重量訓練很有用
練完沖個澡躺上床好睡

作者: 5t5t553 時間: 2020-1-18 04:19 PM

安眠藥還是少吃會上癮多運動貨用其他的方式去改善

作者: cherry0302 時間: 2020-1-18 04:33 PM

當然不會，我寧願躺著慢慢地睡著，藥吃多了人就不正常了

作者: bc1007 時間: 2020-1-18 04:36 PM

再怎樣睡不著也不會吃安眠藥幫住睡眠~因為我吃了會夢遊

作者: abcd123968651 時間: 2020-1-18 05:04 PM

吃藥倒不如喝酒好了
感覺吃藥比較傷身

作者: 藍翔 時間: 2020-1-18 05:07 PM

不會哦
況且你愈吃劑量只會愈來愈重
而且這無法有效解決根本問題
應該是找出讓你失眠的癥結點

作者: 地滅 時間: 2020-1-18 05:56 PM

可能是覺得大家都知道吃藥就是不好
對身體就是會有負擔跟傷害阿

作者: w3204623 時間: 2020-1-18 06:31 PM

已經麻痺了，太多煩惱事情，不過假日就不吃

作者: az22819600 時間: 2020-1-18 06:35 PM

不會啊!就在讓自己累一點就會想睡了!

作者: giancarlochen 時間: 2020-1-18 06:39 PM

不會，睡不著就閉上眼睛，不用吃安眠藥

作者: chenpeiping 時間: 2020-1-18 07:36 PM

不要輕易嘗試，以免上癮。

作者: tunhsuan 時間: 2020-1-18 09:21 PM

不會

因為越吃越沒效

後來就不吃了

作者: allenfu 時間: 2020-1-18 09:41 PM

部會耶
因為都睡著著
所以沒吃過

作者: cobraonthenet 時間: 2020-1-18 09:51 PM

或許褪黑激素比安眠藥好些吧？另外睡前不要太亢奮，看太多手機⋯⋯不要想工作的事，放下煩心的事，洗個好澡，或許養成生活的良好習慣更有幫助。

作者: mg1973 時間: 2020-1-18 09:54 PM

不會吃安眠藥幫助入睡
因為怕藥效會超過身體負荷

作者: tuexdotuexdo 時間: 2020-1-18 11:26 PM

如果真的很嚴重建議看醫生評估

作者: 人生無聊 時間: 2020-1-19 12:39 AM

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作者: chanyin0927 時間: 2020-1-19 04:26 PM

我是沒有吃啦，還有就是不可以多吃

作者: x3548a62 時間: 2020-1-19 05:19 PM

應該還是不太需要吧
睡不著就做做其他事

作者: plack 時間: 2020-1-21 01:19 PM

不要一開始就吃安眠藥，試試助眠劑就好了。

作者: avsue 時間: 2020-2-14 03:00 AM

有吃過半顆,結果整個晃神後睡著了

作者: aa710518 時間: 2020-2-14 04:37 AM

我沒這個困擾
我通常躺床上1分鐘內秒睡

作者: 闇冽風 時間: 2020-2-14 04:55 AM

我曾經吃過類似的東西
之前是治療憂鬱症才吃的
醫生雖然跟我說吃了對身體無害要我痛苦就吃

但老實說
那陣子吃的時候真的變很想睡覺
腦子始終都是昏昏沉沉的
日子就這樣一下子過了

當你回想起你記憶根本零零碎碎的
完全不記得當下的情況
只知道腦子很昏沉

之後我就沒吃了太過於片斷
感覺很毒藥

作者: peter10311 時間: 2020-2-14 04:55 AM

聽聞安眠藥的副產品挺多的，而且會愈食愈多

作者: sakamotock 時間: 2020-2-14 08:15 AM

很多醫生都不會告訴病患藥物副作用有多麼可怕
大家只關注藥效而忽略了副作用產生的傷害
當習慣成癮之後將會衍生更多的問題
嚴重的還可能會危及生命

若一些生體上的小問題多可靠網路與研究找出不用吃藥的方法改善
而非全依賴藥物跟醫生建議

因為身體是自己的自己最清楚問題的來由而不是醫生

作者: fox6212 時間: 2020-2-14 08:29 AM

不會去吃安眠藥
如果睡眠品質真的太差還是要去看醫生尋求解決之道
畢竟靠藥物來幫助睡眠是不好的

作者: diy54780 時間: 2020-2-14 08:30 AM

不會
我會先用運動和飲食來調整
醫食同源
不會一開始就靠藥物

作者: ffrroffrro 時間: 2020-2-14 08:32 AM

不會啊還是閉眼睛躺著躺一躺就睡著了

作者: hans2019 時間: 2020-2-14 08:41 AM

基本上不會吃啦吃多不好

作者: ghtymilk 時間: 2020-2-14 08:44 AM

讓自己累一點就比較容易睡著
不要靠吃藥那不是解決的方法

作者: zxc020902 時間: 2020-2-14 08:55 AM

不會吧
而且藥物通常吃多了會有藥物成癮會漸漸開始依靠藥物
最後沒吃就睡不著
所以還是別吃吧

作者: fks0909 時間: 2020-4-3 04:15 PM

我寧可睡不著失眠也不吃安眠藥

作者: qwe5562 時間: 2020-4-3 06:27 PM

不會啊！吃藥對身體不好，可以運動一下流ㄧ下汗比較好睡

作者: a483216323 時間: 2020-4-3 06:31 PM

吃久會上癮不要常吃比較好

作者: clc-666 時間: 2020-4-3 06:54 PM

我會找事情做~看電視或上網都好~把自己搞得累累的就會好睡了~~~~~~~

作者: z13669akb 時間: 2020-4-3 06:59 PM

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作者: bio0715 時間: 2020-4-3 07:10 PM

睡不著會吃
吃久了變習慣
還是要靠運動比較實在

作者: dddad123 時間: 2020-4-3 07:15 PM

多運動吧那不是好辦法說

作者: qqq888168 時間: 2020-4-3 07:17 PM

現在要醫生開安眠藥給你吃也不是說開就開的可見睡眠狀況真的很不好才會給你

作者: 王大安 時間: 2020-4-3 07:22 PM

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作者: tl98@ns23.hinet 時間: 2020-4-3 07:35 PM

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作者: johnson6649 時間: 2020-4-3 07:41 PM

除非醫生有開，不然不會碰

作者: s093098 時間: 2020-4-3 07:50 PM

如果是偶爾性失眠會蛋市場期會尋找其他方式因為對身體很不好

作者: 土豆雞米花 時間: 2020-4-3 08:10 PM

大家睡不著會吃安眠藥嗎?
應該部會喔
畢竟還是藥物@@

作者: idspispopd83 時間: 2020-4-3 11:08 PM

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作者: lovejeonboram 時間: 2020-4-3 11:19 PM

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作者: pay5206520 時間: 2020-4-4 01:10 AM

靠藥助睡只會讓藥吃得越重

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