覺得自己開始當上班族之後,
小肚子就越來越猖狂
最近看蠻多藝人網紅都在瘋肌力塑
連我心目中的女神賈靜雯也有做耶!
網路上蠻多體驗價的,真的有效嗎?
在做的當下只會感覺肌肉收縮好神奇 隔天就像做了一百下仰臥起坐一樣酸酸的 我做完4次以後體態明顯變挺也不會腰酸背痛了 好像還有一點腹肌了哈哈
認真有效,而且會觸發一些平常自己都不知道沒練到的地方 我的人魚線現在明顯多了 滿意!