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根據統計,六十歲以上民眾當中有一半的人有血壓過高問題;高達九成的人終其一生會罹患高血壓。雙和醫院心臟內科醫師王大榮表示,高血壓是心臟血管疾病和腦中風的重要危險因子,控制好血壓、改變生活型態,能有效增加壽命。
王大榮說,治療高血壓不能光靠服藥,有些前期高血壓(收縮壓130-139毫米汞柱、舒張壓85-89毫米汞柱),或第一期高血壓的患者,只要改變生活形態即能改善。理想的血壓值應維持在收縮壓120mmHg,舒張壓80mmHg。當收縮壓持續在140毫米汞柱或更高,舒張壓持續在90毫米汞柱以上或更高;或同時具備二者時,就應接受治療。 ... |